Aula para la Vida

Entrenamiento Emocional - Gestión Emocional - Actualmente "Coaching"  

Me gustaría compartirte esta valiosa inforamción acerca de lo que trata el hoy llamado "Coaching emocional" , así como también la diferencia que existe con el Coaching Sana Tu vida, a lo mejor este dato puede serte muy útil a la hora de decidir que elegir.

 

"El coaching es un proceso de acompañamiento profesional que promueve nuestro autoconocimiento y desarrollo personal. Y parte de la premisa de que todos los seres humanos somos mucho más de lo que creemos ser: todos albergamos en nuestro interior una serie de cualidades, habilidades y competencias que podemos entrenar para convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. De ahí que el coach –que en inglés significa “entrenador personal”– haga de puente entre la persona que somos y la que podemos llegar a ser.

Llegados a este punto, ¿quién de nosotros puede beneficiarse de un buen proceso de coaching? Pues aquellos que sintamos la necesidad de cambiar algún aspecto de nuestra forma de ser y de nuestra vida. ¿Y cómo podemos saber si estamos alineados con la mejor versión de nosotros mismos? Por los resultados que obtenemos en nuestro día a día. Aunque siempre podemos fingir ante los demás, no podemos engañarnos a nosotros mismos eternamente.

Existen tres indicadores internos de desarrollo personal: el primero consiste en verificar si somos felices, es decir, si nos sentimos a gusto con nosotros mismos estemos donde estemos y en compañía de quién sea. En segundo lugar, si experimentamos paz en nuestro interior, que nos permite dejar de reaccionar impulsiva y negativamente frente a la adversidad. Y en tercer lugar, si verdaderamente gozamos de este equilibrio interno, mantendremos en todo momento la humildad necesaria para servir a las personas que nos rodean.

A partir de estas tres virtudes internas, existen otros cuatro indicadores externos: un óptimo estado de nuestra salud física; la armonía de nuestras relaciones personales y profesionales; disfrutar de recursos económicos suficientes para poder vivir dignamente y la flexibilidad necesaria para adaptarnos y fluir en el lugar donde vivimos. Si no gozamos de un satisfactorio equilibrio en cada una de estas áreas, el coachig puede ser una herramienta a tener en cuenta para alcanzar la maestría en el arte de vivir."

Borja Vilaseca.

El Coaching Sana tu Vida , a diferencia de otros tipos de Coaching, contempla la Totalidad de tu SER, no solo nos manejamos en el ámbito mental y emocional, sino que abordamos la espiritualidad y trascendencia que te guían.

Se pueden trabajar absolutamente todos los temas que te aquejan y desarrollar un entrenamiento eficaz de Vida para que puedas brillar y realizarte como persona.

Está contemplada la  Meditación, la  relajación, visualización creativa, así como el Uso del Poder de la Palabra: AFIRMACIONES POSITIVAS.

La sanación del niño interior , así como el trabajo del perdón y la recuperación del Poder Personal, son puntos claves en este espacio de Amor hacia uno mism@.

 Coaching SANA TU VIDA : Se basa en la Metodología de Louise L Hay, y quienes lo damos somos,tanto facilitadores de Talleres  Grupales SANA TU VIDA, como Coaching Sana tu Vida, acreditados Internacionalmente por Hay House.

Si quieres saber más o estás interesad@ en contar con un espacio así en tu vida, no dudes en escribirme a rossanafossatti77@gmail.com o llama al 600 368 992 y encantada nos pondremos de acuerdo.

"Un camino de mil leguas, comienza con un paso" Lao Tze

Rossana Fossatti López

TEACHER & LIFE COACH HEAL YOUR LIFE 

Terapeuta Integrativa y facilitadora de herramientas para el crecimiento personal.