Segunda
semana de Cuaresma -
Purificación
del Cuerpo Vital o Etérico
El cuerpo Vital o etérico al que también llamamos “doble”, a lo mejor viste la película “Ghost” , cuando el
protagonista es atacado por el maleante y muere, se levanta aunque al mismo
tiempo está tumbado, ese es el “doble” ,
el que se desprende cuando dejamos este plano físico. También sucede cuando
soñamos, vamos con nuestro cuerpo etérico, mientras el físico queda descansando
en la cama , y ambos están unidos por el
llamado “cordón de plata” mientras seguimos con esta vida.
Hay mucha información sobre este tema muy interesante y que puedes buscar.
Volviendo a lo que quiero proponerte esta semana, trata
justamente de purificar este cuerpo : el Vital o Etérico y valiéndonos de la energía cuaresmal , hacerlo a consciencia en esta segunda Semana que
comienza hoy miércoles 21 de febrero.
El cuerpo Vital o Etérico tiene dos funciones
principales, para ser más clara , está
relacionado con dos temas fundamentales de nuestra vida: La Salud física y las Memorias.
Por un lado La Vitalidad que tengamos o no, dependerá
de cómo alimentemos este cuerpo que a su vez dará “Vida” al Físico , el que “movemos”
en este plano.. Por otro lado, no solo
la alimentación es muy importante aquí, sino también aquello que llevamos con nosotros,
todas las memorias del pasado , resentimientos y falta de perdón se encuentran
aquí en este cuerpo.
Por tanto para purificar esta importante área de
nuestra vida, hemos de abordar ambas cuestiones: alimentación y perdón.
En cuanto a alimentación te sugiero que investigues una
buena manera de nutrirte, fresca, natural y vital. En esta semana te propongo
evitar tóxicos (té, café, chocolate,
cigarrillos, alcohol) lo más posible, y si al menos un día pudieses dejarlos de
lado, estarás haciendo algo muy bueno por tu cuerpo Vital.
Aprovecha al menos un día en el que estés tranquila/o
para solo ingerir líquidos por la mañana
y hacia la tarde pues ya combinar con frutas y verduras sólidas.
Que tu alimentación estos días sea más bien “Viva” ,
evitando procesados, enlatados, productos cárnicos o lácteos , sin embargo
incorpora frutos secos y legumbres para que notes en cuerpo propio como tu
energía es otra.
Para aquellos que sienten que sin un café por la mañana
no son gente, probad con infusión de jengibre y limón, os aportará energía y de
la buena, además de ayudaros a limpiar el cuerpo del proceso nocturno de
desintoxicación.
Tomadlo como un reto, un compromiso con vuestra salud,
solo por esta semana, nada es para siempre y esto no tiene por qué serlo
tampoco.
Dijimos también que este cuerpo Vital está ligado a los
recuerdos, a las memorias, y qué curioso verdad? qué justamente vivir en el
pasado, no soltar , sea una de las cosas que más energía vital nos quita.
Pues por eso mismo, nuestra vitalidad está ligada al PRESENTE, ni al futuro ni mucho
menos al pasado, cada vez que pensamos o traemos el pasado (sobre todo el
negativo) a nuestro día, nos conectamos con la muerte, con lo viejo y maltrecho
, llenando nuestro presente con toda la energía del “resentir” , del
“resentimiento” , entrando en la melancolía y en la angustia que lleva a la depresión.
Así que sabiendo esto , sabes que estarás más VITAL
cuando SUELTES el pasado , cuando dejes ir los viejos agravios, cuando te
perdones a ti misma/o de los errores
cometidos, lo hecho, hecho está, no puede volverse atrás, pero SI puedes HOY ,
tomar una dirección diferente.
Soltar el pasado no siempre resulta fácil, lo cierto es
que nunca nadie dijo que sería fácil, sí es necesario y hasta sencillo, aunque
requiere compromiso de tu parte y por supuesto decisión.*
No quisiera menospreciar el aporte fundamental de
nuestro pasado a la vida que llevamos al día de hoy, por tanto siempre os
animaré a trabajar ese pasado, mirarlo de frente, abrazarlo, aprender de él y
una vez hecho esto, SOLTARLO! Quedaros con el aprendizaje y seguir liberados
adelante.
*Soltar el pasado implica PERDONAR , perdonar viene de “donar” , dar algo, regalar
generosamente sin esperar nada a cambio, desligarse del resultado, lo que lleva a reflexionar la importancia de
perdonarse primero a uno mismo por lo que sea que haya dicho o hecho y luego
soltar cualquier reacción que estemos esperando del otro.
Así que esta semana, podemos usarla para recuperar la
VITALIDAD de dos maneras, 1) a través de
nuestra alimentación nutritiva y consciente,
2) transmutando, liberando el pasado, lo que os sea posible.
De esta manera la “mochila” estará más liviana al
SOLTAR y vosotros estaréis más enérgicos al ingresar a vuestro organismo
“VIDA”.
Afirmemos con corazón:
Suelto el pasado con amor , me amo y me acepto tal como soy ahora
Como amo mi cuerpo, le nutro saludablemente sintiéndome
cada día más vital y liviana/o
De corazón deseo
tengáis una semana estupenda. Por razones de salud no se si podré grabaros el
video, por ello no quería dejar de compartir esta información, así que va
escrita.
Literatura
sugerida: El Doble etérico Arthur Powell
Aula para la Vida
Rossana Fossatti López
Entrenadora de Vida y educadora para las nuevas
generaciones.
Life coach & Teacher Heal your life
Tlf: 600 368 992
